Targroch Orzechy nerkowca 500g

Wartość odżywcza produktu

w 100 g

w porcji 50 g

%dz w 50 g

Wartość energetyczna

2533 kJ / 603 kcal

1267 kJ / 301 kcal

15 %

Tłuszcz

– w tym kwasy tłuszczowe nasycone

46,3 g

9,2 g

23,2 g

4,6 g

33 %

23 %

Węglowodany

– w tym cukry

29,7 g

5,0 g

14,9 g

2,5 g

6 %

3 %

Błonnik

3,0 g

1,5 g

–

Białko

15,3 g

7,7 g

15 %

Sól

0,04 g

0,02 g

< 1 %

Witaminy i składniki mineralne

w 100 g

w porcji 50 g

%dz w 100 g

Magnez

260 mg

130 mg

69 %

Żelazo

6,0 mg

3,0 mg

43 %

Cynk

5,6 mg

2,8 mg

56 %